Helsana Coach لنظام iPhone

يقدم التطبيق جلسات تدريب أو برامج لليوغا والقوة والتحمل والمرونة. اكتشف وصفات لذيذة ومتوازنة وتعرف على قيمتها الغذائية. يمكنك أيضًا تحسين انتباهك مع جلسات تدريب قصيرة وفعالة حول التحفيز والتركيز والاسترخاء والنوم. يتيح لك التطبيق تتبع تقدمك وتحقيق أهدافك الأسبوعية في الوعي الذهني والتدريب والمعرفة.

Helsana Coach يقدم أيضًا تحدي الخطوات الذي يتيح لك ربط جهاز تعقب اللياقة البدنية الخاص بك أو Apple Health بالتطبيق. يمكنك تحديد أهداف الخطوات اليومية والتنافس مع الأصدقاء والعائلة. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك كسب نقاط Helsana+ عند إكمال البرامج وتحقيق أهدافك بمعدل مرتين أسرع.